Сладкие картофельные чипсы чили

Эта закуска представляет собой богатый источник антиоксидантов, витаминов В и С, калия, железа, медленных углеводов и клетчатки. Эти сушеные нежареные чипсы удовлетворят потребность в чем-нибудь хрустящем, а их особый вкус не утяжелен вредными жирами. Перекус такими чипсами благодаря своему составу способствует очищению кожи и даже поддержанию зрения. Чипсы идеально подходят, чтобы перекусить на ходу или […]

Читать далее »

Смесь «Сладкий чили»

Нежная смесь остреньких и слегка сладких хрустящих орешков — богатый источник витаминов В и Е, кальция, селена, магния, марганца, калия, фосфора, цинка, железа, белка, растительных жиров и клетчатки. Горстка такой смеси восстановит утраченную энергию и придаст вам сил. Отлично подходит как дополнение к салату вместо гренок. Ингредиенты: 1 чашка сырых орехов пекан 1 чашки сырого […]

Читать далее »

Сырые закуски, содержащие менее 200 калорий

В зависимости от планируемой активности в течение дня подготовьте две или три закуски, в которых содержится от 150 до 250 калорий. Тем самым вы поддержите нормальный уровень сахара в крови, предотвратите набор веса и в течение всего дня будете бодрыми и в хорошем настроении. Ниже дан список некоторых вкусных закусок и напитков, содержащих большой запас […]

Читать далее »